CERTIFICACIÓN EN PILATES BÁSICO

PILATES BÁSICO

Es un curso de iniciación al Pilates para aquellos que quieran iniciarse en la modalidad técnica y convertirse en profesores certificados con conocimientos para empezar a impartir clases.

CONTENTIDOS

El curso incluye un marco teórico y práctico con vídeos detallados de los principios básicos, ejercicios preparatorios, ejercicios que componen una clase así como diferentes secuencias -conjunto de ejercicios- e incluso una clase tipo de Pilates básico.

• Presentación del curso
• Marco Teórico
• Principios básicos para la práctica del Pilates
• Calentamiento para preparar la práctica
• Ejercicios básicos
• Modificaciones esenciales de los ejercicios básicos
• Secuencias de agrupación de ejercicios
• Classe tipo

CAMPUS VIRTUAL & AULA ONLINE

El Aula Online es nuestro espacio virtual donde reunimos diversos contenidos, como vídeos y apuntes, organizándolos de manera práctica para que puedas seguirlos de manera eficaz. Además, te ofrecemos la posibilidad de realizar pruebas, participar en reuniones online, chatear con los profesores del curso y recibir un seguimiento más cercano.

En el caso del curso de Pilates, lo hemos estructurado en diferentes secciones para facilitar el seguimiento paso a paso, que es como creemos que te beneficiarás más. No obstante, también tendrás la flexibilidad de regresar a los contenidos que desees en cualquier momento.

Contamos con un espacio de chat donde puedes plantear tus preguntas tanto a la instructora como a tus compañeros de curso.

Para obtener la certificación se requiere:

• Completar el curso
• Realizar el test final
• Enviar un vídeo demostrando las habilidades aprendidas. Realización de una clase de pilates básico.