Formación Workshop Group training

Crea tus propias sesiones de Foam Roller

Por Jordi Moreno

25,00 €

Modalidad

Workshop


Categoría

Group training


Duración

01 h 36 min


Nivel

Básico - Medio


Profesor

Jordi Moreno

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El material alternativo: una herramienta de gran ayuda pero que también nos puede hacer perder el norte y los objetivos. Muchas veces el objetivo se alcanza con los ejercicios más simples. Evolucionar en la sencillez no siempre es fácil. Descubre como aliarte con el Foan Roller, en un viaje que no te deseará indiferente.

OBJETIVO: 

Visulaizar la inestabilidad. Alcanzar el objetivo de la sesión con ejercicios simples. Evolucionar en la sencillez. Crear sesiones diferentes.

CONTENIDO

  • Sistema activo
  • Sistema Pasivo
  • Sistema de control
  • Cada parte del cuerpo
  • Crear sesiones

 

A quien va dirigido:

Curso imprescindibles para cualquier profesional vinculado a la actividad física y deporte, con inquietudes de crecer profesionalmente y busquen nuevos caminos y temáticas para formase

 

Recomendaciones al curso

Leer la ficha del curso y valorar si se adapta a los objetivos que esperas.

Todo el material que te ofrece el curso, estará a tu disposición en tu perfil personal y podrás consultarlo siempre que creas oportuno.