ENCICLOPEDIA ANATÓMICA DEL FOAM ROLLER
Por Héctor García - este módulo pertenece a KIT DOS FORMACIONES; ENCICLOPEDIA FOAM ROLLER Y ENTR. DE UN NUEVO MOVIMIENTO "LA RESPIRACIÓN"
50,00 €
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De los pies a la cabeza, ejercicios correctivos, rendimiento, movilidad, automasaje, propiocepción….; ejercicios, ejercicios y más ejercicios PERO siempre con un POR QUÉ anatómico detrás. ¿Cuál es la interpretación anatómica, neuromuscular de cada movimiento? ¿Y si necesito progresar, aumentar el desafío? Quizás todo lo contrario …, haya que simplificar. 8 horas, 100% práctico, el curso incluye un completo y detallado manual.
OBJETIVO
- Aprender la anatomía en movimiento.
- Incorporar nuevas herramientas a tus entrenamientos personales.
- Introducir un nuevo formato de clase dirigida con este material …
CONTENIDO
- Presentación
- Introducción y Funciones;
- Técnicas de Auto masaje;
- Movilidad-Estiramientos;
- Control Lumbo-Pélvico;
- Potenciación Muscular;
- Programas Específicos
A quien va dirigido:
Curso imprescindibles para cualquier profesional vinculado a la actividad física y deporte, con inquietudes de crecer profesionalmente y busquen nuevos caminos y temáticas para formase
Recomendaciones al curso
Leer la ficha del curso y valorar si se adapta a los objetivos que esperas.
Todo el material que te ofrece el curso, estará a tu disposición en tu perfil personal y podrás consultarlo siempre que creas oportuno.
