10,00 €

Modalidad

Workshop


Categoría

Group training


Duración

01 h 23 min


Nivel

Básico - Medio


Profesor

Susi Salvañá

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Sesión de tonificación utilizando la Pelota Pilates diseñada para integrar alumnos que acuden normalmente a clases dirigidas y personas con dolor de espalda o algún otro problema articular que desean realizar una actividad grupal. Ejercicios de tonificación muscular, corrección postural, Pilates y estiramientos que ayudan a mejorar las actividades de la vida diaria y la salud.

 

OBJETIVO: Iintegraralumnos que acuden normalmente a clases dirigidas y personas con dolor de espalda o algún otro problema articular que desean realizar una actividad grupal

 

CONTENIDO

  • Sesión completa

 

A quien va dirigido:

Curso imprescindibles para cualquier profesional vinculado a la actividad física y deporte, con inquietudes de crecer profesionalmente y busquen nuevos caminos y temáticas para formase

 

Recomendaciones al curso

Leer la ficha del curso y valorar si se adapta a los objetivos que esperas.

Todo el material que te ofrece el curso, estará a tu disposición en tu perfil personal y podrás consultarlo siempre que creas oportuno.