Formación Workshop Ciencias del ejercicio

Mares; manual resistance aplicada a la salud

Por Jordi Bertran

20,00 €

Modalidad

Workshop


Categoría

Ciencias del ejercicio


Duración

01 h 13 min


Nivel

Medio


Profesor

Jordi Bertran

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La resistencia con la que trabaja el deportista o el cliente está proporcionada por las manos del propio entrenador. Se trata de una herramienta interesante, sencilla y aplicable a todo tipo de personas, especialmente clientes con lesiones o de edad avanzada.

 

OBJETIVO Facilidad en la aplicación del entrenamiento, control continuo de la intensidad del ejercicio, trabajo multi-planar y multi-vectorial, control directo de los parámetros de entrenamiento por parte del entrenador, variedad de ejercicios y de tipo de contracciones… son algunas de las ventajas, características y objetivos que nos permite conseguir esta modalidad de entrenamiento. Poner en práctica ejercicios y movimientos que implicarán los principales grupos musculares y desarrollaremos protocolos de trabajo tipo.

 

CONTENIDO

  • Ventajas
  • Responsabilidad del entrenador
  • Obligaciones del deportista o cliente
  • Aspectos claves
  • Ejemplos

 

A quien va dirigido:

Curso imprescindibles para cualquier profesional vinculado a la actividad física y deporte, con inquietudes de crecer profesionalmente y busquen nuevos caminos y temáticas para formase

 

Recomendaciones al curso

Leer la ficha del curso y valorar si se adapta a los objetivos que esperas.

Todo el material que te ofrece el curso, estará a tu disposición en tu perfil personal y podrás consultarlo siempre que creas oportuno.