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Pilates Basico es un curso de iniciación al Pilates para aquellos que quieran iniciarse en la modalidad técnica y convertirse en profesores certificados con conocimientos para empezar a impartir clases.
El curso incluye un marco teórico y práctico con vídeos detallados de los principios básicos, ejercicios preparatorios, ejercicios que componen una clase así como diferentes secuencias -conjunto de ejercicios- e incluso una clase tipo de Pilates básico.
Realizando el curso tendrás los vídeos disponibles para consultar y continuar progresando en tu conocimiento.
El curso también ofrece mini test para consolidar tu conocimientos.
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