AQUAD_2023; WORKSHOPS Y MASTERCLASSES

Nueva jornada de AQUAFITNESS con novedosas propuestas formativas de un gran valor educativo, enfocadas al crecimiento profesional de los técnicos de los centros deportivos en el medio acuático. Descubrir los diferentes tipos de actividades y hallar los beneficios únicos del ejercicio acuático, planificando sesiones divertidas y seguras para el trabajo completo del cuerpo, dirigido a personas de todas las edades y niveles de forma física.

Programa

WORKSHOPS

2 propuestas en formato teórico-práctico. Duración de 1 hora cada una.

1. ¡INSTRUCTOR TOP!
2. ENGAGING SENIORS

MASTERCLASSES

4 sesiones únicas llenas de energía, creatividad, innovación. Cada sesión de 45’ de duración.

1. LATIN BURN
2. AQUA STICK TRAINING
3. INTENSIVE COMBOS
4. 3,2,1 SPLASH

DESCRIPCIÓN DE LAS SESIONES

WK_1. ¡INSTRUCTOR TOP!

Formación dirigida a todos los técnicos de actividades acuáticas, con el fin de conocer y aplicar herramientas esenciales y necesarias para poder tener una comunicación fluida con los clientes partícipes de cualquier actividad de la piscina. Asimismo, con el objetivo de conseguir confianza, interacción y crear comunidad entre los clientes de los clubes deportivos. Comunicación, correcciones, motivación, estrategias de fidelización… son algunos de los temas que veremos en este taller.

WK_2. ENGAGING SENIORS

Cómo crear un programa atractivo, eficiente y seguro para involucrar a personas mayores en su programa de acondicionamiento físico, centrándose en el equilibrio, el rango de movimiento y el rendimiento funcional. Además, agregando la interacción social y el entrenamiento cognitivo. Definitivamente, marcará la diferencia en sus vidas.

MC_1. LATIN BURN

¡El legado latino en una clase llena de ideas para llevar a casa! Movimientos sencillos, conjugados de múltiples maneras y con grandes efectos cardiovasculares y tonificantes.

MC_2. AQUA STICK TRAINING

El entrenamiento con pica en el medio acuático es un gran material y desconocido para muchos. Ideas fáciles y eficaces para ejercicios individuales y por parejas, alternando trabajos de alta intensidad muscular, con otros más fluidos y dinámicos. Variando las aceleraciones, la longitud de las palancas y la empuñadura de la pica.

MC_3. INTENSIVE COMBOS

Secuencias de trabajo cardiovascular y de fuerza muscular de alta intensidad, que se construyen desde patrones básicos hasta patrones más complejos.

MC_4. 3,2,1 SPLASH

3 protagonistas, todos entran en acción en periodos de seis minutos de trabajo. Cada periodo tiene un objetivo y utiliza una música diferente para así conseguir una mayor alteración de estímulos y variaciones. ¿Aceptas el reto?

Presenters

TONI SABORIT 

Saborit, diplomado en Nutrición y Dietética (URL), es presenter internacional y formador de fitness acuático en Nexus Fitness. También, product manager y coordinador de clubs de fitness DIR. «Leer Más»  

CRISTINA TINOCA

Tinoca es formadora y presentadora internacional de AEA. También, es propietaria, CEO y entrenadora de Mundo Hidro y directora del Programa de Educación de Fitness Academy-Portugal. Además, posee un máster psicología del deporte y del ejercicio y es autora de varios DVD pedagógicos, artículos y libros. «Leer Más»

HORARIO DEL PROGRAMA

10:00 a 11:30, WORKSHOP 1: ¡INSTRUCTOR TOP!   

11:30 a 12:00: COFFEE BREAK + CAMBIO DE ROPA 

12:00 a 12:45, MASTERCLASS 1: LATIN BURN 

13:00 a 13:45, MASTERCLASS 2: AQUA STICK    

13:45 a 15:00: ALMUERZO

15:00 a 16:30, WORKSHOP 2: ENGAGING SENIORS

17:00 a 17:45, MASTERCLASS 3: INTENSIVE COMBOS  

18:00 a 18:45, MASTERCLASS 4: 3,2,1 SPLASH                                         

INFORMACIÓN GENERAL

• Día: Sábado 11 de Marzo.
• Presenters: Toni Saborit y Cristina Tinoca.
• Horario: 10:00 a 13:00 y de 15:00 a 19:00.
• Lugar: DiR GIMBE. Sant Antoni Maria Claret, 16. 08242. Manresa.
• Precio: 

5% dto. en grupos de a partir de 5 alumnos: 

*El precio incluye comida, dosier técnico de los workshops y diploma acreditativo. 

AQUAD_2023 es una formación bonificada por FUNDAE. Para que se pueda bonificar se debe hacer clic en la parte derecha, donde indica "BONIFICAR CURSO" y rellenar el formulario. 

Para realizar la inscripción en grupo se debe escribir un correo electrónico a nxf@nexusfitness.es y adjuntar la misma información que se pide en el formulario "BONIFICAR CURSO".