LAS PALANCAS EMOCIONALES QUE MUEVEN Y MANTIENEN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

Conoce cuales son las palancas emocionales que mueven, mantienen y generan adherencia a los hábitos saludables y la práctica de ejercicio en las personas y cómo podemos ayudarles a mantenerse en juego.

OBJETIVO: Ayudar a mantener la práctica del ejercicio

CONTENIDO

• Historia personal. Nuestras experiencias, recuerdos, creencias… lo vivido. 
• Hábitos.
• Grado de Insatisfacción que sientes.
• Voluntad de cambio.
• Facilidad para iniciar, mantener e incorporar.
• Estado emocional.
• Estrategia que voy a utilizar.
• Expectativas.
• Entorno.

A quien va dirigido:

Curso imprescindibles para cualquier profesional vinculado a la actividad física y deporte, con inquietudes de crecer profesionalmente y busquen nuevos caminos y temáticas para formase

Recomendaciones al curso

Leer la ficha del curso y valorar si se adapta a los objetivos que esperas.

Todo el material que te ofrece el curso, estará a tu disposición en tu perfil personal y podrás consultarlo siempre que creas oportuno.