MUEVE EL FOAM ROLLER
Por Jordi Moreno
20,00 €
Modalidad
Workshop
Categoría
Cursos de Actividades dirigidas
Duración
01 h 40 min
Nivel
Básico - Medio
Profesor
Jordi Moreno
Por Jordi Moreno
20,00 €
Modalidad
Workshop
Categoría
Cursos de Actividades dirigidas
Duración
01 h 40 min
Nivel
Básico - Medio
Profesor
Jordi Moreno
Más allá del masaje miofascial, el Foam Roller nos ofrece infinitas posibilidades para poder crear sesiones con el objetivo que nosotros creamos más idóneo para nuestros alumnos.
Un elemento que nos pide que lo movamos, que probemos de apoyarlo en distintas partes del cuerpo para que pueda ofrecernos todas sus posibilidades: movilidad, distintas amplitudes de movimiento, acompañarnos y facilitarnos el movimiento, restringirlo, dificultarlo,…. Un elemento que quiere que lo cojamos, que lo traccionemos, que lo presionemos, que lo cambiemos de plano… está deseando ayudarnos en nuestras sesiones.
OBJETIVO: Facilitar y dirigir el movimiento, variar los ROMs del movimiento. Tomar consciencia del cuerpo
CONTENIDO
A quien va dirigido:
Curso imprescindibles para cualquier profesional vinculado a la actividad física y deporte, con inquietudes de crecer profesionalmente y busquen nuevos caminos y temáticas para formase
Recomendaciones al curso
Leer la ficha del curso y valorar si se adapta a los objetivos que esperas.
Todo el material que te ofrece el curso, estará a tu disposición en tu perfil personal y podrás consultarlo siempre que creas oportuno.